作者: 一片云023
時間: 2016-8-26 15:38
一直睡眠都很好,生了娃兒這幾年,基本上都是10點以前睡覺,早上6點多鐘起來.只有很想追劇的時候,晚上會11點左右睡覺.有時候也很郁悶,覺得完全沒有娛樂生活了,比老年人還老年人.但是,姐們皮膚好,估計也和我睡眠好有關系
(, 下載次數: 6)
作者: 純純地吐槽
時間: 2016-8-26 15:39
我睡得比較早的時候皮膚狀況就明顯要好些
作者: 重慶新思路裝飾
時間: 2016-8-26 15:40
要早睡，在我身上最明顯的就是掉頭發
作者: 疏雨桐落
時間: 2016-8-26 15:41
我是自從帶娃娃開始越來越晚睡，身體也一直走下坡路。最后實在是自己都受不了了，又不能改正，最后開始運動?，F在到了九點半就開始想睡覺得不行了。十點關燈關手機，秒睡。
作者: 木木珊
時間: 2016-8-26 15:41
哎，都知道肝11點后就排毒了啊，可還是天天不知不覺就耍手機到12點...
作者: 菜菜公主
時間: 2016-8-26 15:43
每天早上起不來就告訴自己今天晚上一定要早點睡，每天晚上到該睡覺的時候都還想繼續?！涎影Y這是病得治，請大家告訴我，我不是一個人這樣??！
作者: 蔚藍的天空
時間: 2016-8-26 15:44
有個做設計的朋友經常熬夜加班皮膚還白里透紅……難道是個例?？磥泶箅y不死 必有后福
作者: roddick023
時間: 2016-8-26 15:45
每天晚上不到1點半睡不著
作者: 青青薇_bzt0629
時間: 2016-8-26 15:46
女生經常熬夜熬成黃臉婆，男生經常熬夜當心pa~pa~pa~的時候掉鏈子哦
(, 下載次數: 19)
作者: mmajj106
時間: 2016-8-26 15:46
引用:
1我每次都告訴自己早點睡，但是不知不覺，就到了12點，1點~【以上是回復引用】
我就是這樣。每天都計劃早點睡覺，然后就是12點過了
作者: betty222
時間: 2016-8-26 15:47
我也是掉頭發還有熬夜傷肝
作者: 亞諾主題婚禮
時間: 2016-8-26 15:47
我一般12點半睡覺，是要好好調整調整哈了
作者: 瀟灑公主、
時間: 2016-8-26 15:48
我已經這樣兩三年了，沒法，我家小魔王天天12點睡
作者: 豆豆不打豆豆
時間: 2016-8-26 15:49
上夜班的只喊活不出來了
作者: smiling112
時間: 2016-8-26 15:49
引用:
1我也不想熬夜，問題是我的睡眠是由娃兒的睡眠決定的【以上是回復引用】
贊同啊
作者: freeend馬甲
時間: 2016-8-26 15:49
我11點前睡覺，7點起床。睡晚了，起不來。上班遲到
作者: 莫妮卡嚕嚕
時間: 2016-8-26 15:51
12點睡算不算熬夜？
作者: 路過的好心人
時間: 2016-8-26 15:51
我一般十二點睡，六點半起來
作者: 503293
時間: 2016-8-26 15:52
加強身體鍛煉
作者: 701814
時間: 2016-8-26 15:52
好想睡就是睡不著睡不著……懷疑是氣血不足……
作者: 手機0977
時間: 2016-8-26 15:52
真的不能熬夜，因為眼霜很貴
作者: 水晶丁丁
時間: 2016-8-26 15:53
無論幾點睡，早上4點都要醒，雖然起來晃一圈又睡下，可是一直都覺得沒睡醒，怎么辦呀
作者: 娃娃餅蛋糕
時間: 2016-8-26 15:53
自從生了娃想早睡都不行，等他八點過睡了開始像打仗似得洗衣服，拖地，洗澡洗大人衣服，然后和老公說說話十二點就到了，躺在床上也是秒睡
作者: jess158080
時間: 2016-8-26 15:54
我們這種要上晚班的怎么辦喲？
作者: yaxue1028
時間: 2016-8-26 15:54
我從來都是11點睡，去洗頭，別個都說我頭皮白，養得很好。好朋友的哥哥，很愛熬夜打游戲，年紀輕輕就謝頂了，后來不熬夜，居然好了
作者: 神了了
時間: 2016-8-26 15:54
早睡身體好
作者: people1007
時間: 2016-8-26 15:54
引用:
1要早睡，在我身上最明顯的就是掉頭發【以上是回復引用】
我也是掉頭發 特別兇
作者: pigdiudiuhuan
時間: 2016-8-26 15:55
現在明顯感覺掉發嚴重，有時候還手指發麻
作者: 七喜還是美年達
時間: 2016-8-26 15:55
熬夜好可怕，嚇得我想關機
作者: sherry0920
時間: 2016-8-26 15:55
熬夜很久了 最近這段時間睡覺胸悶 難受 感覺氣不順 我會不會猝死啊
作者: 小豬快跑吖
時間: 2016-8-26 15:56
引用:
1我有時候都想早點睡，十二點鐘強迫自己不耍手機關燈睡覺，可是我閉著眼睛也要耍成二點【以上是回復引用】
閉眼睛怎么耍哈哈
作者: 小豬快跑吖
時間: 2016-8-26 15:57
習慣性熬夜十幾年了 白天睡得多
作者: 蕾絲果
時間: 2016-8-26 15:57
幾年了 都是2-3點睡
作者: herenchang
時間: 2016-8-26 15:57
失眠，健忘，掉頭發。。。+1
作者: vermouth1227
時間: 2016-8-26 15:58
熬夜什么，晚睡就晚起。睡足時間就行。晚睡早起或者經常一會熬夜一會不熬夜的才傷。
作者: hxjjcm
時間: 2016-8-26 15:58
真的不能熬夜……我也是深有體會。
作者: 婁婁嘍
時間: 2016-8-26 15:59
引用:
1我有時候都想早點睡，十二點鐘強迫自己不耍手機關燈睡覺，可是我閉著眼睛也要耍成二點【以上是回復引用】
引用:
2閉眼睛怎么耍哈哈【以上是回復引用】
就是想東西
作者: jj86_86
時間: 2016-8-26 15:59
為啥那些明星長期熬夜還可以皮膚白白，氣色棒棒呢~~
作者: huangli3810
時間: 2016-8-26 15:59
引用:
1為啥那些明星長期熬夜還可以皮膚白白，氣色棒棒呢~~【以上是回復引用】
明星化妝了好吧 當然不會給大家看到完全卸妝的一面
作者: 烘焙器具
時間: 2016-8-26 16:00
現代中國人的一種病，叫“強迫自己不睡覺癥”
作者: 我們結婚吧1111
時間: 2016-8-26 16:00
睡不著的各位親，想睡覺太容易了，你把高等數學類似的專業書翻出來看看，秒睡。最近在準備考試，翻到考試書就想睡覺，哈哈
作者: 桃麻麻
時間: 2016-8-26 16:01
引用:
1我每次都告訴自己早點睡，但是不知不覺，就到了12點，1點~【以上是回復引用】
我也是，每天早上起床就對自己說今晚我一定要早點睡，然后到了晚上還是得12點以后睡
作者: ysweiwei0629
時間: 2016-8-26 16:01
好恐怖，我也回去寫個口號貼墻上~~~~
(, 下載次數: 21)
作者: 逝去的日子
時間: 2016-8-26 16:02
熬夜真的要不得，其實現在年輕病多的，突然死了的都和壓力大，勞累有關系的。。 以前晚上寫東西的時候，我都是必須泡一杯人參茶的。。。不然對身體傷害太大了