生了娃兒后發現月經量好少 醫生就說是氣血不足 有調理好的姐妹嗎？

地牯牛

我也變少很多了 原來7天 現在3天

  

zsemily821

啊，變多了，經期基本和原來一樣~而且不痛了！我好開心！

  

克洛伊重慶

這個身體調理是個堅持的過程，不是一天兩天，或者吃幾天中藥都能夠好的。首先：不要晚睡，不要晚睡，不要晚睡。這個是最基本的，你喜歡熬夜，即使是天天吃補藥也沒用，最好11點之前睡，如果做不到，起碼的11點半之前吧。我生了娃兒，月經不痛了，量變多了。不過頭發還是掉（我懷孕前也喜歡掉），我覺得首先得從生活習慣改起走?，F在也正在改變中....哦，每天堅持運動，做做瑜伽吧，跑跑步吧，是要堅持哦，不要做個一兩天都不做了。

  

foreverstz

反正我覺得生了娃兒之后就多多少少都有點問題了，明天準備去做個檢查

  

紫紅玉米

我也是這樣
說是月子期受了涼，腎虛造成的
所以我生了老二過后月子保養就很注意，月經就正常點了。
結果后來，不小心又懷了，打了過后小月子沒好好坐，現在月經又很少了

  

螃蟹曬太陽

為什么我生了娃之后感覺月經量比以前還多一點呢？不過周期一般都要延后幾天了

  

739090

引用:
1你們要學會在月經前后調理身體，不是吃中藥是食療，現在很多女的都氣虛血虛，重慶人做的菜在養生角度來看是不健康的，女人必須有女人自己的一套養生法則，我懂我也會做，但我堅持不了！【以上是回復引用】
引用:
2美女，把你的養生法則給我們分享下，太需要了【以上是回復引用】

過兩天整理一下發上來，上面有個親說得很對，一定不要晚睡，盡量晚上十一點睡著，再晚也不要過十二點！

  

小櫻桃丸丸

哇塞 我生完過后7個月才來的。 第一次才來的時候簡直血奔了。一天都用了一包半的日用~ 簡直就像窩尿一樣 多慘了。。。一次差不多是一個星期。。。。

  

梁嫩嫩嫩不嫩

到底有撒子影響沒有嘛？會不會老得更快？？
確實比生前少了，生完喂奶隔了一年才開始來的 推遲推遲，一年會有那么幾次是兩個月來一次

  

泡泡2105

我覺得生了幺兒以后最主要的是痛經的問題完全沒有啦。不過才開始的時候量是有點少。不過后來慢慢就好了，也沒有吃撒子調理?；謴驼�常作息時間和飲食吧。