【體育場】 奧林匹克體育中心
奧體內的場地很寬敞,而且因為交通便利,前去跑步的人越來越多,場面可謂相當壯觀,無形中增加了跑步的氣氛,讓人們更有堅持下去的動力。場地外的環道馬路平整寬敞,有路燈,但是晚上的時候人多、車多,大家夜跑的時候一定要注意安全,或者選擇晨跑也不錯。四周還有很多的便利店,隨時可以給自己補充能量喲!
大田灣體育場
大田灣是重慶人激情張揚與釋放的地方,過多的歡樂和過多的淚水,都曾經灑落在這片綠色的草坪。這里有塑膠地面,健身的配套設施也一直對外開放,十分適合跑步。很多體校的學生也會來這鍛煉,跑步的同時還可以看到青春洋溢的小鮮肉呀!但是體育場只有晨間開放,所以懶蟲們注意了,想到這跑步一定要早起,不要偷懶才行。
【公園】
照母山公園
公園很大,而且有山,由于遠離市中心,空氣很新鮮,越往公園深處去,越覺得呼吸順暢、輕松,交通也很方便,是跑步的絕佳選擇地之一。這里不僅植物多,而且有很多運動設施,跑步跑累的話可以隨意找個地方休息哈兒。不過照母山的路面坡度較大,比較適合慢跑。
中央公園
難得的天然氧吧,空氣好得沒話說,對于跑步再合適不過了。公園綠化非常好,到處可見綠油油的草坪,綠樹成蔭,隨時隨地都可以休息。在公園里面如果不想走大路,也可以走健身步道,都是塑膠的。在這么安逸的環境下跑步、鍛煉身體,心情也變得棒棒噠!最大的缺點就是交通不太方便,最好開車前往哦。
大渡口公園
公園內有個很大的人工湖,夏天滿湖都是荷花,還有拱橋、長廊,古香古色別有風味。整體綠化效果很好,可以呼吸到新鮮的空氣,有休息的地方,還有專門供市民健身的區域,以及供跑友休息和上廁所的地方,總體來說真的很人性化。
石子山體育公園
環境舒適,公園內塑膠跑道的操場十分適合跑步。這里不僅可以跑步,還有很多的健身設施,籃球、羽毛球、兵乓球、攀巖、游泳等,一應俱全。但操場只在早上開放,想要跑步的朋友只能選擇晨跑了。
【高?!?/font>
各大高校的操場無疑是最適合跑步的地方了,大部分都是對外開放的,軟軟的橡膠跑道安全性很高,跑累了就近可以坐到操場中間的草坪稍作休息,或與朋友擺擺龍門陣,都會讓人不亦樂乎。開學期間經??梢钥吹讲賵錾献粚Φ男∏閭H,現在放假了,應該比較清靜。一套運動裝,一雙跑鞋,來一次與青春的碰撞,足以讓你興奮一整個夏天。
【濱江路】 沙濱路
沙濱路一帶地勢平坦,坡度較緩。附近又有很多小區,所以成了跑步愛好者的聚集地。跑步的同時又可以欣賞對岸的美景,賞燈光璀璨,看車水馬龍,這到底是怎樣的一種體驗,去試試就知道啦!
北濱路
地勢平坦,彎少,坡度緩,視野很開闊,是跑步的絕佳選擇地。這里的“跑道”很長,不會像公園繞圈圈那樣,跑完全程會有滿滿的成就感。而且北濱路還設置了健身步道,許多喜歡散步的市民會選擇沿著江邊行走,并不會與跑步的人相沖突。
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